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domingo, 12 de setembro de 2010

25 maneiras de melhorar sua saúde

1.) Escove bem seus dentes!


2.)Vista-se de acordo com o clima.


3.)Visite seu dentista regularmente.



4.)Descanse.


5.) Certifique-se que seu cabelo está seco antes de sair.


6.)Coma direito.
7.)Tome sol, mas use um protetor solar.



8.)Use sempre o cinto de segurança.


9.)Manere no álcool.


10.)Sorria! Isso fará você se sentir melhor.



11.)Não se culpe.



12.)Tome banho.


13.)Leia para exercitar seu cérebro.

14.)Fique cercado pelos amigos.


15.)Cuidado com o excesso de cafeína.



16.)Use o banheiro regularmente.


17.)Faça exercícios.



18.)Vá ao oftalmologista.
19.)Coma vegetais.



20.)Acredite que as pessoas gostam de você como você é.



21.)Perdoe e esqueça.



22.)Tire férias.



23.)Celebre todas as ocasiões.
24.) Tenha um hobby para passar o tempo.
25.)Ame ao outro como a ti mesmo.


Faça isso e com certeza você será uma pessoa melhor,
mais feliz e muito saudável !!!!



















O Semeador de Estrelas - uma foto em dois tempos‏

O "Semeador de Estrelas"
é uma estátua que está em Kaunas, na Lituânia.
Durante o dia pode até passar despercebida, como mostra a foto.
Um bronze a mais,
herança da época soviética:
Mas quando a noite chega, a estátua justifica seu título.
Com a escuridão, seu nome passa a fazer sentido.
Vejam então a foto tirada à noite:
O efeito de luz e sombra semeiam as estrelas.
Lindo!!!

Curiosidades - Cidade chamada Puta que Pariu em Minas Gerais




“Puta que pariu” é um bairro da pequena cidade de Bela Vista,
fundada em 1962,
com pouco mais de 10 mil habitantes e localizada no Estado de Minas Gerais.
Agora, não há mais porquê ficar aflito
quando alguém lhe mandar ir a “Puta que Pariu”,
já que você pode ir de carro ou ônibus.
Bela Vista de Minas chulo Bela Vista ou Bela Onça,
situada as margens da BR 381,
dentre as montanhas que cercam o município,
a cidade é famosamente desconhecida
por total falta de motivos para ser conhecida.
Dentre algumas peculiaridades Bela Vista de Minas
é uma cidade totalmente atípica,
pois tudo que se imagine em uma cidadezinha do interior Bela Vista não tem,
imagine uma pracinha na frente da igreja
onde os casais de namorados apaixonados da cidade
poderiam ter inúmeros contos românticos, imaginou?
Pois é,
Bela Vista não tem,
e o pior essa pracinha está debaixo da BR 381,
isso mesmo debaixo da BR.
E se você procura diversão,
e se estiver em Bela Vista, você se ferrou,
puta que pariu num tem nada para fazer,
mas apesar da ausência de opções de lazer,
a cidade proporciona diversão para todos os gostos,
Degraus Bar, Zé Leitim, Bar do Golô além de inúmeros "Copo sujo",
por isso na oportunidade mais breve
não deixe de conhecer Bela Vista de Minas.
Bairros

Bairro mais popular da cidade
A cidade é divida em 7 bairros,
-Bela Vista de Cima,
-Lages,
-Serrinha,
-Córrego Fundo,
-Favela,
-Puta que pariu (que lugar é esse?),
e
-Boca das Cobras
(A Europa de Bela Vista).
Que lugar é esse?
ou Jorge ou Paraíso ou Barro Branco ou Serra do Egito
mato resume o bairro,
os moradores tem o hábito de criar galinhas como hobby,
profissão, sustento e motivo prá viver.
A cidade de Bela Vista de Minas
foi nacionalmente conhecida e teve ampla divulgação
após a aparição desse bairro .
Esse é um dos maiores pontos turisticos do Brasil
e você não sabia disso.
**
História da Cidade
vai pra Puta que Pariu
Cada comprador de vai pra puta que pariu,
construía suas toscas casas
e assim formou-se uma favela povoado com as denominações:
“Onça de Cima"
por causa das terríveis onças assassinas do oeste novaerense
e "Onça de Baixo”,
já que nessa região da vai pra puta que pariu cidade
as onças eram muito tristes e viviam cabisbaixas.
Algum tempo depois construíram uma capelinha
em honra de São Sebastião,
passando a chamar-se São Sebastião de Bela Vista,
rejeito de New Era City (grandes coisa ser de Nova Era).
O município de Bela Vista de Minas
foi criado pela Lei nº 2764,
de 30 de dezembro de 1962,
desmembrando do vai pra puta que pariu
município de New Era City
e vai pra puta que pariu declarando naquele momento
as margens do Corrego do Onça
a Independência vai pra puta que pariu
de Bela Vista de Minas,
a maior besteira que poderia ter sido feita até hoje.
O amontoado povoado,
que era conhecido por Bela Vista,
não chegou a ser distrito (ainda bem né!),
sendo elevado diretamente a Sede Municipal
(puta merda! que loucura!)
com denominaçãovai pra puta que pariu
de Bela Vista de Minas
no dia 29 de abril de 1964 o famoso Dia Verde.

PRIMEIRO DO ANO‏

No dia cinco de Janeiro
Mais um soneto vai avançar
Deste ano é o primeiro
Vamos lá ver o que irá dar
**
Quero ver se ainda há jeito
Para com as palavras brincar
Exteriorizo para fora do peito
Tudo o que ele quer mostrar
**
Nesta luta não estou sózinho
É obrigatório no meu caminho
A indispensável inspiração
**
Só ela me tem ajudado
A poder ter continuado
A dar largas á minha emoção
**
JORGE BRITES
Partilhando o meu Sorriso

Círculo



CÍRCULO


Arquétipo da totalidade e da eternidade.
Representa a perfeição divina e perpetuidade de Deus.
O círculo ou disco é emblema de tipo solar.
Junto à roda e à esfera,
simboliza também o dinamismo psíquico,
o mundo manifestado,
a unidade interna da matéria, tudo que é preciso e regular;
a harmonia universal.
Simples: o infinito, o universo, a totalidade;
com ponto no cento:
a primeira manifestação do princípio criativo divino;
dividido (por uma reta horizontal):
a primeira divisão do Princípio Divino
em duas polaridades opostas e complementares (masculina e feminina);
com cruz no interior:
o momento da criação,
quando o princípio masculino impregna o feminino;
com triângulo no interior:
o princípio espiritual ou ternário dentro da totalidade;
com quadrado no interior:
o princípio material ou quaternário dentro da totalidade.

Outros Significados Esotéricos da Mandala



1- Círculo
2- Coração
3- Cruz
4- Espiral
5- Pentagrama
6- Flor
7- Labirinto
8- Hexagrama
9- Números
10- Om
11- Ouroboros
12- Pirâmide
13- Quadrado
14- Roda
15- Roda da Vida
16- Rosa
17- Selo de Salomão
18- Sol
19- Traço
20- Triângulo
21- Yin-Yang

Fases da Mandala



Falarei uma de cada vez.

1- Transição
2- Renascimento
3- Emergência
4- Sabedoria
5- Dualidade
6- Equilibrio
7- Cura
8- Contato
9- Comunicação
10- Intenção
11- Ilusão
12- Integração
13- Libertação
14- Abertura
15- Iluminação
16- Consciência
17- Mudança de Tempo
18- Confirmação
19- Reconhecimento
20- Projeto
21- Liberdade
22-Recordação
23- Gratidão
24-Intuição
25- Capacitação

Mandala



Em sânscrito,
a palavra mandala
(tib. kyilkhor / dkil 'khor, jap. mandara) significa círculo.
No buddhismo Vajrayana,
mandala refere-se a um tipo de diagrama (sânsc. yantra)
simbólico de uma mansão sagrada,
o palácio de uma divindade meditacional,
a dimensão pura da mente iluminada.
Geralmente, as mandalas são pintadas como thangkas,
representadas tridimensionalmente
em madeira ou metal ou construídas com areia colorida sobre uma plataforma.
Neste último caso,
a mandala é desfeita após algumas cerimônias
e a areia é jogada em um rio próximo,
para que as bênçãos se espalhem.
A dissolução de uma mandala
serve também como exemplo da impermanência.

Durante as práticas de sadhanas,
é comum a oferenda de mandalas aos buddhas.
Neste caso,
a mandala representa um universo puro,
com o Monte na posição central e todos os continentes ao redor dele,
repletos de oferendas, metais e jóias preciosas.
A mandala é simbolizada por montes de cevada ou por um mudra específico.
Ao final da sadhana,
o mérito deste ato de generosidade
é dedicado à iluminação de todos os seres.

Acunputura

Índice
***
A história da acupuntura confunde-se com a história da medicina na China.
Seus primórdios remontam à pré-história chinesa.
A linguagem escrita milenar permitiu a continuidade do conhecimento.
Posteriormente,
outros países orientais
contribuíram para o desenvolvimento das técnicas de acupuntura.
As notícias sobre acupuntura no ocidente
chegaram com os primeiros exploradores europeus
que visitaram o império Chinês,
ainda na idade média.

Acunputura

A acupuntura ou acupunctura é um ramo da Medicina Tradicional Chinesa
e um método de tratamento considerado complementar
de acordo com a nova terminologia da OMS
- Organização Mundial da Saúde.

A acupuntura consiste na aplicação de agulhas,
em pontos definidos do corpo,
chamados de "Pontos de Acupuntura" ou "Acupontos",
para obter efeito terapêutico em diversas condições.
Atribui-se o nome "Acupuntura"
a um jesuíta europeu que retornando da China,
no século XVII,
adaptou os termos chineses "Zhen" e "Jiu",
juntando as palavras latinas "Acum" (agulha)
e "Punctum" (picada ou punção).

Pontos de acupuntura (Dinastia Ming)
A tradução literal do termo chinês, no entanto, é bem diferente.
O correto seria Zhen (agulha) e Jiu moxa
ou seja "longo tempo de aplicação do fogo".
A tradução causa a impressão
de que o terapeuta só trabalha com agulhas.
Os pontos e meridianos também podem ser estimulados
por outros tipos de técnicas.
Na verdade,
os pontos de Acupuntura podem ser estimulados por agulhas,
dedos (acupressão),
stiper (do inglês Stimulation and Permanency - Estimulação Permanente),
ventosa ou pelo aquecimento promovido por moxa ou seja,
longo tempo de aplicação do fogo",
- um bastão de artemísia em brasa,
que é aproximado da pele para aquecer o ponto de acupuntura.
Há também,
o método de estimulação por laser, ainda em estudos.