DEPRESSÃO

INTRODUÇÃO

Desde a manhã até a noite, nós nos deparamos
com dificuldades, contratempos, sofrimentos,
agitação e situações de inveja, ciúme, revolta,
que podem provocar em nós depressão, ansie-
dade, medo e implicâncias de toda ordem.
Passamos o dia resolvendo esses problemas,
sem saber como dar uma guinada em nossa
vida. Nós somos os sujeitos da nossa felicidade.
A vida é linda! É preciso despertar a nossa
sensibilidade, desenvolvendo hábitos positivos,
otimistas, transparentes. Se olharmos a vida
com menos dureza, menos exigências, ela poderá
não ser tão perfeita, mas será mais leve, mais
agradável, mais prazerosa.